Stressball — la hendene ta jobben
En stressball virker fordi hendene får noe å gjøre mens hodet jobber. Klem, hold, slipp — skuldrene senker seg og fokuset kommer tilbake.
Klemmeleker på lager
Myke leker å klemme på ved skrivebordet, i møtet eller på lesesalen.
3 för 2 automatisk i kassen
Slik bruker du en stressball
Den enkleste teknikken er 4–4–4: klem i fire sekunder, hold i fire, slipp i fire, og gjenta fire ganger. Det tar under et minutt og fungerer like godt før en presentasjon som midt i en lang lesedag.
Bruker du ballen til håndtrening etter skade, hold deg til lette repetisjoner og følg rådene fra fysioterapeuten din.
Stressball til barn og skole
For barn er poenget som regel ikke stress, men konsentrasjon. En myk klemmeleke som ikke lager lyd kan brukes ved pulten uten å forstyrre resten av klassen — velg en modell uten klikkelyd hvis den skal med på skolen.
Levering til Norge
Vi sender fra lageret vårt i Sverige til hele Norge. Fraktpris og forventet leveringstid vises i kassen før du betaler, og du har 14 dagers angrerett.
Ofte stilte spørsmål
- Hjelper en stressball faktisk mot stress?
- Den fjerner ikke årsaken til stresset, men den gir en fysisk handling å gjøre i stedet for å sitte urolig. Mange opplever at pusten roer seg og at det blir lettere å konsentrere seg igjen når hendene har noe å holde på med.
- Hva er inni en stressball?
- Det varierer med typen. Klassiske stressballer er skum, gelébaserte klemmeballer har en myk masse inne i et TPR-skall, og squishy-baserte modeller er slow rise-skum som langsomt tar formen tilbake.
- Hvilken stressball passer i klasserommet?
- Velg en lydløs modell i skum eller gelé. Klikkende leker som pop it hører hjemme på gutterommet, ikke ved pulten.
- Tåler en stressball hard klemming?
- Skummodeller tåler daglig klemming, men ikke negler og skarpe kanter. Skal den brukes hardt, eller av mindre barn, er en gelébasert klemmeball med TPR-skall det mest robuste valget.